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Progressive Muskelentspannung PMR (Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson - Audio-CD

Artikelnummer: 4280000149190

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Beschreibung

Progressive Muskelentspannung PMR (Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson Kurzform und Langform


Volker Klein - Komponist, Flötist, Autor und Musiktherapeut lebt und arbeitet freiberuflich in Bremen. Zu seinem Schaffen gehören neben zahlreichen Filmmusiken, Orchestermusiken und Kammermusik mit internationalen Aufführungen auch viele Produktionen als Studiomusiker.


Auf diesem Album hat Volker Klein seine hohe Kunst eingesetzt und eine traumhafte und sehr entspannende Version der Progressiven Muskelentspannung erschaffen. Diese Entspannungstechnik ist schnell zu erlernen und trotzdem sehr effektiv im Kampf gegen Stress. Das Prinzip der Technik beruht darauf, dass Muskelpartien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden.


Titel 1: Progressive Muskelentspannung Langform 29:16 min

Titel 2: Progressive Muskelentspannung Kurzform 15:03 min

Titel 3: Musik Passacaglia 15:04 min


Die Musik Passacaglia ist nicht nur eine traumhafte Begleitung für die gesprochene Entspannung. Durch eine spezielle Kompositionstechnik kann sie auch die Pulsfrequenz beim Anhören leicht senken und wirkt dadurch zusätzlich beruhigend.


Komposition, Text, Produktion: Volker Klein





Hersteller/EU Verantwortliche Person:

Verlag Thomas Rettenmaier, Bertolt-Brecht-Str. 3b, D-67454 Haßloch, info@Entspannung.com