Progressive Muskelentspannung PMR (Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson - Audio-CD

Erhältlich im stationären Handel und im Versandhandel

14,95
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand

Progressive Muskelentspannung PMR (Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson Kurzform und Langform

Volker Klein - Komponist, Flötist, Autor und Musiktherapeut lebt und arbeitet freiberuflich in Bremen. Zu seinem Schaffen gehören neben zahlreichen Filmmusiken, Orchestermusiken und Kammer musik mit internationalen Aufführungen auch viele Produktionen als Studiomusiker.

Auf diesem Album hat Volker Klein seine hohe Kunst eingesetzt und eine traumhafte und sehr entspannende Version der Progressiven Muskelentspannung erschaffen. Diese Entspannungstechnik ist schnell zu erlernen und trotzdem sehr effektiv im Kampf gegen Stress. Das Prinzip der Technik beruht darauf, dass Muskel partien angespannt und nach kurzer Zeit wieder entspannt werden.

Titel 1: Progressive Muskelentspannung Langform 29:16 min
Titel 2: Progressive Muskelentspannung Kurzform 15:03 min
Titel 3: Passacaglia 15:04 min

Die Musik Passacaglia ist nicht nur eine traumhafte Begleitung für die gesprochene Entspannung. Durch eine spezielle Kompositionstechnik kann sie auch die Pulsfrequenz beim Anhören leicht senken und wirkt dadurch zusätzlich beruhigend. 

Komposition, Text, Produktion: Volker Klein

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch diese Produkte gekauft

* Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand

Auch diese Kategorien durchsuchen: Entspannungstechniken, Entspannungstechniken zum Stressabbau, Progressive Muskelentspannung, Selbsthilfe